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みなさま、(´Å｀)ﾉ【☆ﾟ+.おはようﾟ+.☆ 】

手巻き寿司食べてきました。
結構お腹いっぱいです。

朝に、千歳に行く予定なんですが、
天気はどうでしょう？

晴れかな？

ところで、Ｐ検インストラクター試験（一般）を取ろうと、
ただいま勉強中です。

難しいですね～。

って、きららがＰ検インストラクター試験（一般）持ってるので、
教えてもらいにいきます。

踏み台昇降をしながら、ゆっくり過ごそう。

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おはようさんですー。

昨日は、布団に入って2秒でねました。

今日の天気予報では雨
だったから、おうちにいようって思ってた。

何故、こんな天気？

一週間くらい前から、なぜか足首が痛い。

どうしたんだろ？

柔軟運動しすぎ？

9時になったら、赤いチップスター食べに、
あずさと千歳で待ち合わせ。

遊園地にも行きたいな。

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((*´_●｀☆ﾟ+.GoodMornig+ﾟ☆´●_｀*))

今日の天気は、曇りのち雨です。
午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。

沖縄県 はここ２～３日暖かな日が続き、
とても過ごしやすくて、柔軟も続いています。

さきほど、あいこといずみとの
話が終わって。

「きのうの活動を振り返って、
今後の活動を考える」ことを話しました。

やっぱり、振り返りは大切ですね。

後で、書き出してみようと思います。
いろんなものがイメージとして浮かんできたり、
気づきがあるんだろうな。

ちょっと腕
が痛いのが気になりますが、
釣り行ってきます。
プロジェクトマネージャ試験（PM）の勉強もしないとです。

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今日は、5時から、あやかの機嫌が
すこぶる悪くて、よくも悪くもあやかの機嫌が気になる今日もこの頃。

なだめすかしても、一緒に肩コリ体操やっても、
骨盤体操行っても、だめみたい。
いったい何をすすればあやかの機嫌は良くなるの？

熱はないみたいだし、
どうすればご機嫌になるのだろうか？
体調管理に気を付けて肩コリ体操もやってもらいたいもの。

具合が悪いってわけでもなさそうだし。
いったい何があやかの機嫌を悪くしてるのかな。

こんな機嫌が悪い日も、ちらし寿司食べて、
元気出してほしいよね。

もちろん肩コリ体操することも大事だけど。

あんまり機嫌が悪いとこっちも・・・。

なにはともあれ。

4日は、コンサート。
少しは気分が変わるかな。

はーぁーぁーーぁーーっ

今日は3色マカロニサラダを食べて頑張ろう！

え？もう時間だ。仕事行ってきます～

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今日は、晴れ時々曇りのち晴れ。

あ、埼玉県 の天気ね。

２週間前から気になっていた、
牛丼(特盛)を、いおりと一緒に食べに行こうかと。

いおりは、会話にスピードがあって、
夢があったりで、聞いててわたしも楽しくなるんだよね。

いろいろな内容の話題が、どんどん出てくるからさ。

２０代、３０代ってやっぱりいいよね～。
頑張ってほしい。

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